素炒洋葱的最佳配菜是什么? 洋葱和它天生就是标配!它被称为“素食之王”清炒凉拌营养极高

2023-07-11 15:39:16 来源:百科


【资料图】

推荐食谱:凉拌木耳洋葱

食材,木耳,洋葱,食用油,小米,辣蒜,香醋,白糖,鸡精,生抽,花生米,香油,香菜,白醋

开始制作:

1、把木耳用凉水浸泡40分钟

2、洋葱洗净切丝放,加点白醋浸泡十分钟,这样可以去除洋葱的辛辣味,吃起来口感更加清脆香甜。

3、锅烧水放油和盐,把木耳焯水两分钟,然后再过凉水备用

4、准备一个小碗放蒜末,小米辣浇上热油,搅拌均匀,放盐,生抽,香醋,白糖,

5、把所有的材料放入一个大碗中,加上料汁搅拌均匀。就可以装盘使用了。

要点总结:1木耳一定要泡发透才可以,必须用开水煮两分钟。2、洋葱切丝泡一下,只要做到这两点,基本上调出来的洋葱拌木耳都非常清爽好吃,

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