天天精选!白色的水果番茄_白色的水果

2023-03-10 11:09:55 来源:互联网


(资料图片)

有 关于白色的水果番茄_白色的水果方面的知识,小编在此整里出来,给大家作为参考,下面就详细的介绍一下关于白色的水果番茄_白色的水果的相关内容。

1、白色的蔬菜:如大白菜、白萝卜、马铃薯、茭白、花菜、藕、冬瓜、竹笋、山药、金针菇等,主要含水分和糖,但相对来说维生素和胡萝卜素的含量较少;白色水果:人参果、凤梨、荔枝、香瓜、白桃等,含硫化物,降低胆固醇。

2、不同颜色水果的不同功能:白色水果:如梨子、白桃等,含硫化物,降低胆固醇。

3、紫色水果:如蓝莓、黑莓等,含花青素,抗老化。

4、黄色水果:如柑橘、葡萄柚,含胡萝卜素,提升免疫力。

5、绿色水果:如奇异果、酪梨,含黄体素,强健骨骼与牙齿。

6、红色水果:如西瓜、番茄,含茄红素,保健泌尿系统。

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